Accueil > Nos programmes > Nos packs bien-être
Nos Packs Bien-être
Nos packs bien-être ont été pensés pour vous permettre d'améliorer votre quotidien. Les ateliers, articulés entre eux de manière logique et cohérente, amènent à une progression logique vers l'objectif global du pack. Ainsi, grâce à notre approche globale, nous sommes en mesure de rétablir en vous une véritable harmonie, de vous soulager de vos maux, complexes et désagréments.
Informations pratiques : tous nos packs sont proposés avec un rythme de deux jours par semaine sur trois semaines. Pour chaque jour de présence au centre, un menu sur mesure, diététique et adapté à vos objectifs, est établi par les thérapeutes et le chef. Pour plus d'informations, contactez-nous.
Pack Bien Vivre
Objectif : vous accompagner dans votre vie quotidienne en vous donnant des techniques pour gérer vos émotions, accepter le changement et vous maintenir en forme.
Pack Reconnexion avec Soi-Même
Objectif : vous amener à vous retrouver, vous recentrer et à être davantage à l'écoute de vous-même.
Pack Éveil
Objectif : vous éveiller à vous-même et à ce qui vous entoure grâce à une stimulation du corps, des émotions et des sens.
Pack Lien Social
Objectif : vous permettre de retrouver confiance en vous et de vous reconnecter aux autres lors d'ateliers collectifs innovants.
Pack Post Blessure
Objectif : vous proposer une cure de ré-athlétisation, suivant votre rythme et vos objectifs, pour vous permettre de retrouver votre condition physique, alliée à un mental serein.
Pack Troubles du sommeil
Objectif : vous offrir les clés pour améliorer votre rituel d'endormissement et retrouver un sommeil apaisé.
Pack Préparation Physique et Mentale
Objectif : vous préparer mentalement et physiquement à une compétition, un événement ou un défi personnel.
Pack Remise En Forme
Objectif : vous donner les clés pour accepter votre corps, vous guider vers un poids stable en amorçant votre transformation physique.